您可以向安监部门、环保局或政府投诉工厂噪音。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》，噪音扰民可要求排除危害、赔偿损失，若不及时处理，可能持续影响睡眠健康，甚至导致心理及生理问题。
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投诉工厂噪音的常见方式有向安监部门、环保局或政府反映。选择时，若噪音源于工业生产，优先向安监部门投诉；若涉及环境污染，则向环保局反映；若前述途径无效，可向政府或拨打民生热线求助。
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投诉工厂噪音，可这样做：1.向安监部门投诉，说明噪音来源及影响；2.向环保局举报，提供噪音污染证据；3.拨打政府民生热线，请求协助解决；4.若调解无果，可准备材料向人民法院起诉，要求排除危害并赔偿损失。